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2013-03-03 (Sun)
先日のディナー(^o^)

タラに小麦粉まぶしてオリーブオイルでソテーし
野菜あん(ニンジン・長ネギ・ブロッコリーの茎・しめじ)をかけました。

ブロッコリーとアオリイカ(げそ)の中華炒め(鶏ガラスープの素で)
P2279835.jpg
フルーツトマトとポテトサラダ
P2279832.jpg

優しいディナーとなりました(*^_^*)


ごちそうさま



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